अमिता रावत @amita.ra.5322 Apr 2016
जब भि ऐसे विचार आये अप्ने मन को कबू करे और सोचे कि अगर आज ऐस न करून तो कुछ नहि होगा फिर धीरे धीरे हर रोझ यहि कहेन गायत्रि मन्त्र क जप करेन बिल्कुल थीक हो जयेगा
वजन कम करे. लतेन्त टी.बी. का तेस्त करयेइन अगर पोसितिवे है तो ६ महिने दवाए ले कपल्भति प्रनयम करे इश्वर पर भरोसा रखे सब थीक हो जयेगा